뉴트리라이트 새몬 영양제 암웨이 오메가3 효능 추천

전문가에 의하면 평생토록 먹어야 하는 성분으로 오메가 3 지방산을 말하고 있습니다. 그만큼 필수 영양소입니다. 많은 종류가 있지만 암웨이의 뉴트리라이트 새몬 오메가 3는 함량 높고 우수한 알티지 형태입니다. 오메가 3의 종류와 역할 및 효능, 그리고 암웨이 오메가 3를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

오메가3(OMEGA3)의 종류와 역할 및 효능

오메가 3 지방산은 꼭 공급해주어야 하는 불포화 지방산입니다. EPA와 DHA로 구성되어 있으며, 혈액 속에 존재하는 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 낮추고, 좋은 콜레스테롤인 HDL은 높이는 기능을 합니다. 체내에서 조직을 구성하는 데 쓰이지만, 합성되는 양이 적기 때문에 음식이나 영양제를 통해서 꾸준하게 공급해야 합니다. 그리고 규칙적인 운동과 적절한 식습관은 필수입니다.

 

EPA는 중성 지방이 만들어지는 것을 막으며, 정상적인 혈액순환을 돕고, DHA는 뇌 및 신경 조직과 망막을 구성하고 있는 주요 성분입니다.

 

오메가 3 지방산과 함께 섭취하면 좋은 영양 성분은 비타민 A, C, E가 있습니다. 비타민 A를 함께 공급하면 건조한 눈 개선에 도움을 주어서 안구건조증 예방 및 대처에 효과적입니다. 그리고, 비타민 C, E를 함께 먹으면 정상적인 혈액 순환에 도움을 줄 수 있습니다.

 

오메가 3 지방산(EPA 및 DHA 함유 유지)은 분자 구조에 따라서 TG, EE, rTG의 3가지로 구분할 수 있습니다. 그중에서 rTG 타입은 높은 지방산을 지니면서 흡수율도 뛰어난 형태이기 때문에 되도록 알티지 오메가 3를 공급하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

인스턴트 음식, 가공식품과 같은 인공적인 음식을 많이 먹으면 혈관 내에는 나쁜 지방이 쌓이게 됩니다. 트랜스 지방산과 중성 지방입니다. 과도한 중성지방과 트랜스 지방산은 혈관과 내장 기관에 축적되어 혈관을 좁히거나 혈액이 원활하게 순환하지 못하게 방해하며 건강을 위협합니다. 이때, 혈관 지킴이라고도 하는 오메가 3 지방산은 중성지방을 개선하는데 효과적인 성분입니다. 과도한 중성지방을 줄이고, 혈액 속에서 혈전으로 인해 생길 수 있는 이상 증상을 제거하여 건강한 혈관 건강을 유지할 수 있도록 돕습니다.

 

​비타민 E는 대표적인 항산화 성분이며 지용성 물질입니다. 심장병 및 뇌졸중의 예방에 효과적이고, 백내장과 빈혈 증상 또한 예방하는 데 좋습니다. 노화 방지와 피부미용과 혈액순환과 관련한 다양한 효능이 있습니다. 영양제에 함유된 비타민 E를 고를 경우에는 천연 비타민E(D-a-tocopherol)이 들어 있는지 꼭 확인 후 섭취하는 것이 중요합니다.

 

 

 

뉴트리라이트 새몬 암웨이 오메가3 추천!

NUTRILITE Salmon Amway Omega-3

 

식약처에서 언급하는 오메가 3의 하루 권장량은 EPA와 DHA를 합하여 500~2000mg입니다. 뉴트리라이트 새몬 암웨이 오메가 3 영양제 1캡슐 함량은 1244mg입니다. 기본 함량이 높고 흡수율도 우수한 알티지 오메가 3입니다.

 

뉴트리라이트의 새몬 암웨이 오메가 3 영양제 상세 내용 중에는 알티지 오메가 3인지 정확하게 나오지 않아서 판매하고 있는 페이지에서 문의한 결과 알티지 오메가 3라는 답변받았습니다.

 

 

 

하루 권장량은 2캡슐입니다. 물론 기본 1캡슐을 지속해서 먹는 것도 좋고, 적극적인 개선을 목적으로 한다면 2캡슐을 1회에 먹거나 2회로 나눠서 섭취하는 것도 괜찮습니다. 항산화 성분인 비타민 E는 천연 타입으로 40mg a-TE 함유되어 있습니다.

 

오메가 3 지방산은 지용성 성분이기 때문에 되도록 점심 식사 이후에 먹는 것을 권장해 드립니다. 점심이나 저녁 식사 후에 충분한 물과 함께 먹으면 연질 제형이어서 부드럽게 넘길 수 있습니다.

 

뉴트리라이트 제품의 우수성은 익히 알려져 있습니다. 그중에도 많은 분이 추천하는 오메가 3 영양제 또한 좋은 리뷰를 볼 수 있습니다. 이미 섭취한 분들의 후기를 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

섭취 후기

 

"혈관 건강을 위해서 뉴트리라이트 새몬 영양제를 구매하였어요. 연어의 지방산 성분을 사용하였고, 제게는 너무 좋은 오메가 3네요. 완전히 추천해요. 머리도 맑아지고 많은 도움을 받고 있어요."

 

"함량 높고 흡수율도 좋은 알티지 형태라서 좋아요. 추천받고 구매한 이후에 뉴트리라이트 새몬을 꾸준하게 먹고 있는데 가격은 조금 있지만 성분 자체가 좋아서 만족스러워요."

 

"어릴 때부터 등이 저리고 아파서 10년 넘게 먹어 왔어요. 먹을 때는 확실히 좋은데, 안 먹으면 몸이 부대끼는 게 느껴져서 꼭 챙기고 있어요. 아침에 일어날 때 상쾌해요. 다른 분들에게도 뉴트리라이트 새몬 영양제를 추천하고 있어요."

 

 

 

"다른 종류도 먹어봤는데 이제는 암웨이만 먹고 있어요. 워낙 효능이 좋네요. 약간 비싸긴 하지만 믿고 먹고 있네요."

 

"근육이 뭉치거나 통증이 있어서 혈액 순환을 위해서 먹고 있어요. 암웨이를 한 달 넘게 먹어보니 효능도 좋고 마음에 들어서 계속 구매해서 먹고 있어요. 함량이 높아서 캡슐은 큰 편이지만 쉽게 넘길 수 있네요. 냄새도 없고 좋아요."

 

"평소에 비염 때문에 힘들고 염증에 효능이 있다고 해서 먹고 있는데 역시 좋네요. 아주 마음에 들어서 가족들도 함께 먹고 있어요."

 

"지금까지 먹어본 영양제 중에서 최고예요. 매일 꾸준히 챙기면서 몸이 달라지는 것을 느껴요. 효과를 많이 보고 있어서 아는 분들께도 권해드리네요."