마카 중에서 블랙마카의 효능 가치가 우수하여 많은 분이 식품으로 활용하고 있습니다. 나우푸드 블랙마카는 100% 페루산입니다. 블랙마카의 효능과 추천 후기를 살펴보셔서 도움이 되시길 바랍니다.
블랙마카 효능
마카(MAKA)는 전통적으로 남미 지역에서 활용되는 약용 식물입니다. 전 세계적으로 마카의 효능이 알려지면서 마카 뿌리의 약효, 영양학적 가치로 NASA의 우주 식량으로 활용될 정도로 가치가 올라가고 있습니다.
순무를 닮은 마카는 양배추과에 속하는 식물입니다. 원산지는 페루이며, 고산 지대인 안데스산맥의 매서운 추위와 혹독한 환경에서 자생하기 때문에 생명력이 뛰어나서 약용 식물로 활용하고 있습니다.
뛰어난 효능으로 페루의 산삼이라고 하며, 과거 잉카 전사들의 힘과 체력 강화에 쓰일 정도로 효과가 좋습니다. 활력 에너지와 지구력 증진에 도움이 됩니다. 생식 능력을 개선하고, 남성의 갱년기 증상 완화에 효과적입니다.
마카 중에서 블랙마카(BLACK MACA)는 마카의 1년 생산량 가운데 3% 정도만 얻을 수 있을 정도로 값진 원료이고, 레드마카, 옐로우 마카보다 가용성의 당과 리보플라빈, 철, 탄수화물 함량이 더 많습니다.
나우푸드 블랙마카
NOWFOODS Black Maca
나우푸드 블랙마카의 원산지는 페루입니다. 블랙마카 중에서 페루산이 가장 유명하고, 영양이 풍부하다고 알려져 있습니다. 마카 뿌리 분말 100%를 함유하고 있습니다.
나우푸드 블랙마카는 3가지 종류(블랙마카, 레드 및 퍼플 마카, 옐로우 마카)의 마카를 함유하고 있습니다.
- 80%의 블랙마카는 3가지 종류의 마카 가운데 가장 효과가 좋은 성분으로 활력 에너지를 공급합니다.
- 15%의 레드 및 퍼플 마카는 영양 가치가 높고, 진정 효과에 좋습니다.
- 5%의 옐로우 마카는 단맛이 나고, 영양 가치가 좋고, 에너지원으로 쓰입니다.
제조 방법은 다음과 같습니다. 마카 뿌리를 건조하여 분말 형태로 만듭니다. 쓰거나 오염된 성분들은 제거하며, 고압의 가공 공법으로 비영양 전분 물질 파쇄 및 젤라틴화 공정을 통해서 체내 흡수율을 높였습니다.
마카 외에는 첨가물 부형제가 포함되어 있지 않아서 좋고, 하루 섭취 권장량은 1~2포입니다. 단기간의 효과보다는 장기적으로 꾸준하게 먹는 것을 추천해 드립니다.
특별한 먹는 시간이나 방법은 없지만, 분말이 쓰게 느껴질 수도 있어서 주스와 같은 음료나 요거트, 커피 등에 희석하여 원하는 시간에 먹는 것도 좋은 방법입니다. 요리 재료로 활용해도 건강에 좋습니다.
블랙마카는 부작용이 없다고 알려져 있고, 아르기닌과 동일한 효과를 볼 수 있는데, 무엇이 좋다고 하는 것보다 자기의 환경이나 신체 조건을 고려하여 적당량을 꾸준하게 먹는 것이 좋습니다.
추천 섭취 후기
"나우푸드 블랙마카는 100% 페루산이어서 믿을 수 있어요. 분말이 쓰게 느껴지기도 해서 요거트에 타서 먹는데, 먹고 나면 힘이 느껴지네요. 요리 재료로 쓰기도 해요"
"평소에는 물에 타서 먹거나 찌개나 샐러드에 넣기도 해요. 안 먹을 때는 몰랐는데, 먹고 나면 확실히 좋다는 것이 느껴져요."
"아르기닌과 홍삼처럼 남자들에게 블랙마카가 유명한데 여성에게도 좋다고 하는 후기 보고 먹고 있어요. 특히 여성 질환에 효과적이라고 하는데 먹고 나니 다름을 느껴요"
"나우푸드 블랙마카 먹고 피곤이 덜 느껴져서 좋아요. 향은 구수하지만 쓴맛이 강하긴 하네요. 그래서 주스에 타서 먹으면 적당히 고소하고 맛있어요"
"성분과 함량도 좋고, 후기도 좋고, 가격도 좋네요. 블랙마카가 더 좋게 느껴지기도 해요. 그래서 이제는 일반 마카가 아니라 블랙마카만 먹어요"
"가족 모두의 건강을 위해서 국이나 찌개, 샐러드 버무릴 때 넣고 있어요. 물론 음료에 타서 먹기도 해요. 커피 원두 맛이 나기도 해서 건강을 생각해서 커피 대신에 희석해서 먹으면 참 좋아요"
"최근에 힘에 부치고 피곤이 느껴져서 운동 전에 꼭 먹어요. 아침에 참 개운하고, 고소하고 구수한 맛이 일품이에요. 특별하게 부작용이 없어서 좋고, 아르기닌과 함께 운동 효과에 좋네요"
"100% 페루산 블랙마카 찾다가 나우푸드를 알게 되었는데, 커피 마실 때 넣어서 먹으면 건강 음료가 되는 것 같네요. 아르기닌, 홍삼도 먹고 있는데, 큰 차이는 없는 것 같고, 생각날 때마다 먹으면 효능이 좋아요"
나우푸드 블랙마카는 인위적인 첨가물이 없는 100% 페루산입니다. 활력 에너지를 위하여 효능과 후기를 살펴보셔서 건강에 도움이 되시길 바랍니다.
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